پوست صورت یکی از مهم‌ترین عوامل زیبایی و جذابیت افراد است. پوستی سالم، صاف، روشن و بدون جوش و لک نشانه‌ای از سلامتی و مراقبت از خود است. اما چگونه می‌توانیم پوست صورت خود را مراقبت کنیم و از آسیب‌های محیطی مانند آلودگی، خشکی، آفتاب و … محافظت کنیم؟
یکی از روش‌های ساده و موثر برای مراقبت از پوست صورت، انجام بخور صورت با گلاب است. گلاب، مایعی معطر است که از گل رز محمدی یا گل سرخ استخراج می‌شود. گلاب دارای خواص و ترکیبات فراوانی است که برای حفظ شادابی و سلامتی پوست مناسب است. در این مقاله به بررسی فواید، موارد و نحوه بخور صورت با گلاب می‌پردازیم.
فواید بخور صورت با گلاب
بخور صورت با گلاب فواید بسیاری برای پوست دارد که عبارتند از:
✅ پاکسازی پوست: بخور گلاب باعث باز شدن منافذ پوستی می‌شود و چربی اضافی، گرد و غبار، مواد آرایشی و باکتری‌های موجود روی پوست را پاکسازی می‌کند. این کار به جلوگیری از ایجاد جوش، سیاهی و التهاب پوست کمک می‌کند.
✅ آبرسانی پوست: بخور صورت با گلاب باعث آبرسانی، احیا و مرطوب کردن پوست می‌شود و از خشکی و ترک‌خوردگی پوست جلوگیری می‌کند. پوستی مرطوب و نرم، نشانه‌ای از جوانی و زیبایی است.
✅ جوانسازی پوست: گلاب به دلیل خاصیت قابض گل محمدی، به پاکسازی و جوانسازی پوست کمک می‌کند. استفاده از گلاب باعث می‌شود مویرگ‌های صورت سفت شده و از قرمزی و التهاب پوست جلوگیری می‌کند. همچنین گلاب به تقویت کلاژن و الاستین پوست که عوامل مهمی در حفظ انعطاف‌پذیری و جلوگیری از چروک پوست هستند، کمک می‌کند.
✅ روشن‌کننده پوست: گلاب به دلیل داشتن آنتی اکسیدان‌ها و ویتامین‌های A و C، در روشن کردن پوست و از بین بردن لک‌ها و تیرگی‌های پوستی موثر است. گلاب باعث افزایش گردش خون در پوست می‌شود و به درخشندگی پوست کمک می‌کند.
✅ آرامش‌بخش پوست: بخور صورت با گلاب به دلیل خاصیت آرام‌بخش گل سرخ، توصیه می‌شود. عطر گل سرخ تقویت‌کننده خلق و خو است. این کار احساس اضطراب و استرس را از شما دور می‌کند. در نتیجه باعث می‌شود تا احساس آرامش و شادابی بیشتری داشته باشید.
نحوه بخور صورت با گلاب
برای انجام بخور صورت با گلاب نیاز به تجهیزات خاصی ندارید. فقط کافی است یک ظرف، یک حوله و گلاب خالص و تازه داشته باشید. مراحل انجام بخور صورت با گلاب به شرح زیر است:
- ابتدا ظرف را با آب پر کرده و روی حرارت قرار دهید تا آب جوش بیاید.
- سپس چند قاشق گلاب را به آب جوش اضافه کنید و هم بزنید تا با هم مخلوط شوند.
- حالا ظرف را از روی حرارت بردارید و روی یک سطح محکم و صاف قرار دهید.
- سر و گردن خود را با یک حوله بپوشانید و صورت خود را به فاصله مناسبی از ظرف ببرید تا بخار گلاب را استنشاق کنید. این فاصله باید به اندازه‌ای باشد که بخار گلاب بر روی پوست شما تاثیر بگذارد اما حس سوزش یا ناراحتی ایجاد نکند.
- این کار را بین ۱۰ تا ۲۰ دقیقه ادامه دهید و سعی کنید در این مدت آرام باشید و نفس عمیق بکشید.
- پس از اتمام بخور صورت با گلاب، صورت خود را با آب سرد بشویید و یک کرم مرطوب‌کننده مناسب پوست خود را روی آن بمالید.
این کار را می‌توانید هر هفته یک یا دو بار انجام دهید. اما اگر پوست شما خیلی حساس یا آلرژیک است، قبل از انجام این کار، یک تست حساسیت انجام دهید. برای این کار، کمی گلاب را روی مچ دست خود بمالید و چند دقیقه صبر کنید. اگر هیچ علامتی از قرمزی، خارش، سوزش یا تورم ندیدید، می‌توانید از گلاب برای بخور صورت استفاده کنید. در غیر این صورت، از انجام بخور صورت با گلاب خودداری کنید.
موارد منع استفاده
❌ اگر پوست شما زخم، سوختگی، زگیل یا عفونت دارد، از بخور صورت با گلاب خودداری کنید. چون ممکن است وضعیت پوست شما را بدتر کند.
❌ اگر پوست شما خیلی خشک یا مستعد اگزما است، از بخور صورت با گلاب خودداری کنید. چون ممکن است پوست شما را خشک‌تر و حساس‌تر کند.
❌ اگر پوست شما خیلی چرب یا مستعد آکنه است، از بخور صورت با گلاب خودداری کنید. چون ممکن است باعث افزایش چربی و جوش پوست شما شود.
❌ اگر به گل رز یا هر گیاه دیگری که در ترکیب گلاب است، آلرژی دارید، از بخور صورت با گلاب خودداری کنید. چون ممکن است باعث ایجاد عوارض آلرژیک شود.
بخور صورت با گلاب یک روش طبیعی و ساده برای شادابی و سلامتی پوست است. گلاب دارای خواص و ترکیبات فراوانی است که برای پاکسازی، آبرسانی، جوانسازی و روشن‌سازی پوست مناسب است. بخور صورت با گلاب را می‌توانید با استفاده از یک ظرف، یک حوله و گلاب خالص و تازه بیست قطره انجام دهید. امیدواریم این مقاله برای شما مفید بوده باشد.
